4. Renchener Gesundheitstage mit einem interessanten Programm
Am 11. März wird der 2. Stadtlauf für Walker und Jogger gestartet / FSC Erlach mit Weltneuheit
Am 4. März starten die 4. Renchener Gesundheitstage. Gemeinsam haben Werbegemeinschaft und der FSC Erlach, unterstützt von der Stadtverwaltung, für acht Tage ein abwechslungsreiches Programm rund um die Gesundheit zusammengestellt. Zum Abschluss am 11. März findet der 2. Stadtlauf für Walker und Jogger statt.
»Auch wenn zahlreiche Städte mittlerweile Gesundheitstage anbieten: Das Konzept der Gesundheitswoche in der Grimmelshausenstadt ist einzigartig in der Region«, sagte Wolfgang Bär, Initiator der Veranstaltung und Vorsitzender der Werbegemenschaft »Wir wollen jene Zeitgenossen ansprechen, die unter der Woche berufsbedingt wenig Zeit haben«, erklärte Bär.
Bei einer Pressekonferenz am Donnerstag stellten Wolfgang Bär und Heidi Janitschek für die Werbegemeinschaft sowie Peter Ullrich und Christine Streif für den FSC Erlach das Programm der Gesundheitswoche vor. Schwerpunkte sind die Vorträge im Bürgersaal. So wird am Sonntag, 4. März, von 16 bis 17.30 Uhr, Eugen Vogel aus Kappelrodeck die »Wünschelrute« vorstellen. Bereits zum dritten Mal informiert Günter Rafalski vom Kreiskrankenhaus Achern am Montag von 19 bis 21.30 Uhr über Herzrhythmusstörungen. »Vitamine« in der Krebstherapie stellt Dr. Brändel-Wenzel am Dienstag um 20 Uhr im Bürgersaal vor. »Übersäuerung natürlich behandeln« ist dann das Thema am Mittwoch, ebenfalls ab 19 Uhr. Es referiert Heilpraktiker Christoph Chesnais (Bühl).
Am Donnerstag stellt der Heilpraktiker und Therapeut Martin Dürrwächter (Kappelrodeck) das »Power Plate Vibrationstraining« als Zukunft der Gesundheitsprävention vor, Beginn ist um 20 Uhr. Um 19 Uhr beginnt am Samstag die Vorstellung und Erläuterung von ausgewählten Kräutern durch die Heilpflanzenexpertin Birgit Schnebelt (Windschläg), unter dem Motto »Kochen und Heilen mit Kräutern«.
Wege aus dem Schmerz
»Rückenprobleme – Wege aus dem Schmerz« ist das Thema am Samstag, 10. März von 15 bis 16 Uhr, Referentin ist Patricia Ludwig vom Vitaltreff Physiotherapie Renchen
Auch in diesem Jahr stellen Renchener Unternehmen im Rahmen der Gesundheitstage ihre Kompetenz zum Thema Gesundheit vor. So führt die Stadt-Apotheke von Montag bis Freitag Knochendichtemessungen durch, die ganze Woche einschließlich Samstag gibt es bei Augenoptik Schäpers Informationen zu »30 Tage Dauerlinsen für Ferne und Nähe«. Bei Intercoiffeuer Lehmann heißt es am Montag um 19 Uhr »Haarmonie – Haarpflege ohne Chemie und der energetische Haarschnitt«. Von Dienstag bis Samstag gibt es auch Infos zum Thema »Haarfarbe und Hautpflege mit konsequent natürlichen Zusätzen«. Ebenfalls von Dienstag bis einschließlich Samstag informiert Tanja Bimmerle Haarmoden über »Inspire Haarfarben – individuell kreiert und bis zu 85 Prozent natürliche Inhaltsstoffe«.
»Gesundes Kochen mit dem Dampfgarer« ist am Dienstag ab 19 Uhr Thema einer Kochvorführung mit Kostproben bei der Firma Elektro-Bär. »Schön und gesund wohnen – Wohnwellness, neue Wohntrends 2007« ist am Dienstag um 19 Uhr Thema bei der Firma Raumausstattung Hildebrand. Die Gäste können sich in der Grimmelshausenstadt aber nicht nur informieren, sondern auch wieder selbst aktiv werden. Unter dem Motto »Sport, Wellness und Natur – machen Sie mit« findet am 8. und 9. März im Pfarrsaal der katholischen Kirche jeweils von 8 bis 12.30 Uhr eine Ausstellung »Umwelt und Natur« der Ignaz-Heim-Schule statt.
Kundalini Yoga
György Petery vom Studio »Impuls« präsentiert am Freitag ab 19 Uhr »Kundalini Yoga, Reinigung des Körpers mit vitalisiertem Wasser«. Der Vortrag mit praktischen Übungen findet bei Sanitär Kohler statt. »Den Tag gesund beginnen mit energetischen Übungen wie Qi Gong und Yoga« ist am Samstag von 9.30 bis 11 Uhr Thema bei György Petery im Studio »Impuls«. Ebenfalls am Samstag hält von 15 bis 16 Uhr der FSC Erlach ein Groß-Trampolin für Erwachsene in der Kronenhalle bereit. Und am 11. März. von 14 bis 15 Uhr, veranstaltet der FSC ein Sicherheits- und Fahrtraining für Rollatoren. Senioren mit Gehhilfen bekommen hier nicht nur ihr Gerät von einem Mitarbeiter des TÜV überprüft, unter sachkundiger Anleitung wird auch das Überqueren von Bordsteinen oder das Gehen auf Rampen geübt.
Stadtlauf als Höhepunkt
Höhepunkt der Mitmach-Aktionen und der gesamten Gesundheitstage ist der 2. Stadt-lauf am Sonntag, 11. März. Unter dem Motto »Dabei sein ist alles« gehen die Teilnehmer in zwei Kategorien an den Start. Ab 15.30 Uhr sind die Bambinis von sechs bis elf Jahren auf einer 600 Meter langen Strecke für Walker und Jogger unterwegs. Um 16 Uhr fällt für alle Teilnehmer der Startschuss. Sie erwartet ein 2100 Meter langer Rundkurs, der wahlweise ein- oder zweimal durchlaufen werden kann.
Eine Weltneuheit
Im Vorfeld des Stadt-Laufes stellen der FSC und eine Firma aus München den XCO-Trainer vor, eine Weltneuheit – ein Gerät beim Walken und Joggen, das aus der Rehabilitation entwickelt wurde. Unter 1000 Bewerbern ist der FSC Erlach einer von 12 Vereinen, die aktiv die deutschlandweite Einführung dieser Weltneuheit begleiten dürfen. Erfreulicherweise sind die Veranstaltungen in den Unternehmen und beim FSC jeweils kostenlos. Eine Ausnahme sind die Vorträge im Bürgersaal, für sie wird ein Selbstkostenbeitrag von drei Euro erhoben.