»Fit Kids« freuen sich über Erfolge

Zwölf Wochen lang trainieren übergewichtige Kinder beim Erlacher Freizeitsportclub

Mit einer närrischen Übernachtung in der Kronenhalle endete der erste »Fit Kids«- Kurs des FSC Erlach. Aufgrund des großen Erfolgs startet bereits am 14. Februar der nächste.

Das Projekt »Fit Kids« des FSC Erlach ist nach zwölf Wochen zu Ende gegangen. 14 Jugendliche im Alter von acht bis zwölf Jahren hatten mitgemacht. Unterstützt wurde der Freizeitsportclub von der AOK (mit dem »Power Kids«-Koffer) und Dr. Peters Im »Power Kids«-Koffer enthalten waren beispielsweise kleine »Sporties«-Aufkleber, die sie auf ein Poster kleben durften, wenn sie etwa eine Runde Inliner gefahren sind. Allerdings gab es auch »Schlaffies«, wenn sich die Kinder nicht genug bewegt haben. Und mit den »Fetzies« lernten sie sich bewusster zu ernähren. Auf diese Weise sollten die Kinder Spaß daran haben, sich mehr zu bewegen und Sport zu treiben. Im Kurs ging es nicht darum abzunehmen, sondern das Gewicht zu halten. Der FSC Erlach sei der einzige Verein in der Ortenau, der Fit Kids anbietet, so Jugendleiterin Karola Sukup-Rafalski.
»Hier ist man mit Kindern zusammen, die auch übergewichtig sind. Man traut sich mehr zu und muss keine Angst haben, ausgelacht zu werden«, erklärt ein Mädchen, warum es den Kurs besucht hat. »Meine Mutter hat mir vorgeschlagen, hinzugehen, ich wollte am Anfang nicht so richtig, doch dann hab ich es mir anders überlegt«, sagt ein anderes. Einige Kinder berichten, dass sie alleine auf die Idee gekommen waren, mitzumachen.
Und die Kinder erklären, warum sie ihre Figurprobleme in den Griff kriegen wollen: »Ich werde sehr oft im Sportunterricht gehänselt, wenn ich irgendwas nicht so gut kann wie die schlankeren Kinder«, erzählt ein Mädchen. »Ich werde immer von den Mädchen geärgert, dass macht mir aber nichts aus«, fügt ein Junge an. »In der Grundschule ärgern mich am meisten die Jungs

Man bekommt immer Schimpfwörter gesagt«, musste ein anderes Mädchen erfahren. »Die Lehrer sagen überhaupt nichts zu den anderen Kindern, wenn die uns verspotten«, ist eines der Mädchen enttäuscht. Ob die Kinder das Übergewicht stört? »Früher hat es mich gestört, aber jetzt nicht mehr«, sagt ein Junge. »Doch mich schon. Ich wäre gerne schlanker«, gibt ein Mädchen zu.
Hier in der Gruppe machte Bewegung Spaß. Unter Gleichgesinnten wurde keiner angestarrt oder ausgelacht. Die Kinder waren selbstbewusst und können sich nun über erste Erfolge freuen. Während die einen ihr Gewicht halten konnten – das war ja auch Ziel des Kurse – hat ein Mädchen sogar sechs Kilo abgenommen. Das motiviert zu noch mehr Bewegung – auch zu Hause. Die Kinder tanzen, gehen zur Skigymnastik, fahren mit dem Rad statt Bus zur Schule und gehen auch mal raus, anstatt vorm Computer zu sitzen.
Auch der Speiseplan sieht anders aus. »Meine Mutter kocht jetzt mehr Gemüse und achtet darauf, dass weniger Öl verwendet wird«, erzählt ein Mädchen, »ich esse weniger Süßigkeiten«, sagt einer der Jungen.
Stolz sind die Kinder, dass sie den »Vertrag«, den sie am Anfang des Kurses unterschrieben haben, eingehalten haben. Er sah zehn Punkte vor – unter anderem: »Ich will versuchen, auf mein Essen zu achten« oder »Ich will mich etwas mehr bewegen«.

Veranstaltungen

Der FSC Erlach bietet in Zusammenarbeit mit der AOK und Dr. Peters ab dem 14. Februar wieder einen »Fit Kids«-Kurs an. Anmeldungen nimmt Karola Sukup-Rafalski (π 07843/7878) entgegen oder per E-Mail an
fscerlachev@aol.com .
Für übergewichtige Kinder von acht bis zwölf Jahren, die sich gerne mehr bewegen wollen, bietet der Freizeitsportclub ab dem 18. Februar von 17 bis 18 Uhr auch in Ulm Ausdauerspiele, Kräftigung und Entspannung an.